admin | Giugno 21, 2021 |
Nove donne su dieci conoscono quel fastidio chiamato cellulite. La poco attraente buccia d’arancia si fa spesso vedere sulle nostre cosce, glutei e addome. Agisci da oggi e combattila per essere perfetta in costume.
La perseveranza è la parola chiave quando si parla di cosce e glutei sodi. Al fine di rafforzare il tessuto connettivo e minimizzare la comparsa della buccia d’arancia, è necessaria una cura quotidiana regolare, perché solo allora la circolazione sanguigna in queste parti critiche del corpo sarà sempre attiva. Aiutiamoci con trucchi semplici ed efficaci.
Massaggio
Il massaggio con i rulli può richiedere solo quattro minuti per accelerare e migliorare gli altri passaggi anticellulite. Esfolia cosce, addome e glutei (una volta alla settimana!), dopodiché massaggia dal basso verso l’alto. Questo attiva il funzionamento del sistema linfatico.
Metodo Kneipp
La doccia alternata con acqua fredda e calda dovrebbe durare almeno tre minuti ogni giorno, cambiando la temperatura dell’acqua ogni 15 secondi. Se usi un gel anticellulite per la doccia, il risultato sarà ancora più soddisfacente.
