Il Gua Sha è un metodo che stimola lo strato del derma della pelle per migliorare l'elasticità, rilasciare le tensioni e per rilassare i muscoli facciali. Stimola il drenaggio linfatico, che aiuta ad eliminare il gonfiore causato dal liquido intercellulare (= liquido intrappolato sotto la pelle che deve essere rilasciato nel sistema linfatico).
È importante scegliere bene lo strumento Gua Sha più adatto, la sua forma è molto importante. Scegli uno strumento con contorni diversi su ciascun bordo. La varietà di contorni ti consentirà di utilizzare lo strumento su varie parti del viso (compresi mascella e zigomi).
Come usare il Gua Sha?
Esistono molte varietà e forme di strumenti Gua Sha e non esiste un approccio universale all'uso, adatto a tutti. Tuttavia, ci sono alcune regole. Combinando l'utilizzo sia la parte più lunga che di quella più corta, esercita una leggera pressione per far scorrere lo strumento Gua Sha sulla pelle del viso, preferibilmente nella direzione del flusso linfatico. Se usato correttamente, Gua Sha è generalmente sicuro per tutti i tipi di pelle ad eccezione della pelle incline all'acne.
Quanto spesso usare il Gua Sha?
La frequenza di utilizzo dipenderà dal tipo di pelle e dalla tolleranza della pelle al metodo. All'inizio, usa Gua Sha una volta alla settimana. Quando conosci il metodo e lo strumento, quando scopri quale metodo di utilizzo (quale parte corrisponde a quale parte del viso) fa per te, puoi usarlo 2-3 volte a settimana. Con una routine quotidiana otterrai i migliori risultati.
ATTENZIONE!
Il Gua sha non è raccomandato per le persone con eruzioni cutanee, scottature solari o problemi di coagulazione del sangue.
