Cura dei capelli in estate
Come prenderti cura dei capelli in estate?
I mesi estivi mettono a dura prova i capelli: oltre ai raggi intensi del sole, li espongono a cloro, sale, sabbia, vento e radicali liberi. A fine estate possono così risultare secchi, fragili e con le doppie punte. Come proteggerli durante l’estate e mantenerli sani, lucenti ed elastici? Ecco i nostri consigli.
La regola fondamentale: in estate i capelli non risentono dei danni solo «in superficie»: i raggi UV ne alterano anche la struttura interna, come accade con la schiaritura o la colorazione.
Preparati all’estate
Pensa ai tuoi capelli già prima che inizi l’estate. Concedi loro un trattamento intensivo e fai spuntare le punte dal parrucchiere. Se hai capelli folti, puoi anche farli sfoltire per dare loro un aspetto più leggero.
Perché è importante?
Le punte danneggiate peggiorano molto più rapidamente in estate: sole e sale ne aggravano le condizioni. Una buona base significa meno danni durante l’estate.
Cosa danneggia di più i capelli in estate?
- Raggi UV – degradano la cheratina, il principale componente strutturale del capello
- Acqua salata – secca e apre la fibra capillare
- Cloro – altera il colore e la struttura dei capelli
- Vento e sabbia – danneggiano meccanicamente la superficie del capello
Lo sapevi? I capelli non hanno una protezione UV propria come la pelle. Per questo occorre proteggerli con prodotti cosmetici.
Prodotti specifici per i capelli
Parrucchieri e specialisti dei capelli concordano: la base della cura estiva è scegliere i prodotti giusti per i capelli. In estate, infatti, un «normale shampoo» non basta: i capelli hanno bisogno di protezione mirata e trattamenti rigeneranti.
Scegli preferibilmente shampoo e balsamo pensati per il periodo estivo. Questi prodotti:
- proteggono i capelli dai raggi UV
- rimuovono sale, cloro e impurità
- aiutano a mantenere l’idratazione e l’elasticità del capello
Perché è importante? I raggi UV e il sale alterano la cuticola, cioè la superficie del capello, che non riesce più a trattenere l’umidità: i capelli diventano opachi, ruvidi e si spezzano facilmente.
Dopo il sole, la rigenerazione è una necessità
Gli shampoo rigeneranti, come REF Ultimate Repair – Shampoo per capelli danneggiati (285 ml), sono una scelta ideale per i capelli messi alla prova dall’estate. Questo tipo di shampoo è formulato per:
- rinforzare la fibra capillare indebolita
- aiutare a ripristinare la struttura danneggiata dei capelli
- migliorare la morbidezza e l’aspetto complessivo dei capelli
Come agisce? Gli shampoo rigeneranti contengono spesso proteine e aminoacidi che colmano gli «spazi vuoti» nel capello danneggiato: i capelli risultano così più forti e meno soggetti a rottura.
Lo sapevi? I capelli danneggiati dal sole hanno una struttura simile a quella dei capelli sottoposti a schiaritura chimica: per questo richiedono trattamenti rigeneranti molto simili.
Proteggi i capelli dal sole
In estate, dai raggi intensi del sole è necessario proteggere non solo la pelle e gli occhi, ma anche i capelli. Nelle giornate estive più calde indossa un cappello o un altro copricapo; in alternativa, prima di esporti al sole, applica sui capelli uno spray protettivo. Leggi altri consigli professionali per proteggere i capelli dal sole.
Bagni in mare e in piscina
Anche prima di fare il bagno in mare o in piscina, applica sui capelli uno spray protettivo. Dopo il bagno, lavali accuratamente per eliminare il sale o il cloro. Se possibile, usa anche un balsamo o una maschera.
Limita phon, piastra e arricciacapelli
Gli esperti consigliano di ridurre al minimo lo styling a caldo nei mesi estivi. Evita il phon e lascia asciugare i capelli all’aria. Metti da parte anche piastre e arricciacapelli, che possono danneggiarli. Non lavarli con acqua troppo calda. Se non puoi rinunciare allo styling a caldo, prima di esporre i capelli alle alte temperature applica sempre un prodotto specifico per la protezione dal calore.
Punta su rigenerazione e idratazione
In estate i capelli perdono più acqua rispetto alle altre stagioni: per questo dovresti idratarli più spesso. Inserisci nella tua routine almeno una volta alla settimana una maschera idratante o rigenerante, per nutrire a fondo i capelli.
Prova gli oli per capelli
Gli oli per capelli donano una lucentezza intensa, apportano cheratina e collagene e proteggono dai raggi intensi del sole. Quando li applichi, fai attenzione alla quantità: troppo prodotto potrebbe far apparire i capelli piatti.
Rimanda la colorazione all’autunno
L’esposizione al sole modifica il colore dei capelli. Se possibile, rimanda quindi la colorazione all’autunno. Se hai comunque bisogno di colorarli, applica la tinta solo alle radici e limita il trattamento delle lunghezze a una tonalizzazione.
Ricorda di bere regolarmente
Bere regolarmente è particolarmente importante in estate, sia per il corpo sia per i capelli. L’acqua aiuta a rigenerare la pelle, idrata il corpo e contribuisce a mantenere i capelli sani e belli.
