Capelli danneggiati
Prenditi cura dei capelli danneggiati
Hai i capelli fragili e danneggiati e vuoi restituire loro bellezza e lucentezza? Scopri con noi come prendertene cura: ti spieghiamo quali abitudini evitare e quali prodotti per capelli scegliere.
Test: come riconoscere i capelli danneggiati?
Vuoi capire se anche i tuoi capelli sono danneggiati e hanno bisogno di cure? Puoi fare un semplice test: ti servono soltanto un bicchiere d’acqua e una ciocca di capelli. Riempi il bicchiere e lascia riposare l’acqua per qualche istante, finché non raggiunge la temperatura ambiente. Poi appoggia la ciocca nell’acqua. Se i capelli restano a galla senza scendere sul fondo, sono sani. Se invece affondano, potrebbe esserci un problema: possono essere secchi, grassi o molto indeboliti.
Quali sono le cause dei capelli danneggiati?
I danni ai capelli si dividono in due categorie: chimici e meccanici. Tra le cause dei danni chimici ci sono le colorazioni frequenti con tinture di scarsa qualità, le frequenti decolorazioni e la permanente. I danni meccanici possono invece derivare dall’esposizione dei capelli alle alte temperature (asciugacapelli, ferro arricciacapelli, piastra), dal dormire con i capelli bagnati, dall’uso di elastici troppo aggressivi o da una spazzolatura scorretta.
Come si presentano i capelli danneggiati
Tra i primi segnali ci sono la perdita di elasticità e lucentezza. I capelli risultano ruvidi al tatto, si spezzano facilmente e presentano doppie punte. Spesso sono anche secchi e la fibra capillare è indebolita.
Scegliere i prodotti giusti per i capelli
La cura dei capelli comincia dal lavaggio e dalla scelta di prodotti di qualità. Se i tuoi capelli sono danneggiati, scegli prodotti delicati, adatti al tuo tipo di capello e dall’azione rigenerante. È importante scegliere con attenzione shampoo e balsamo: due prodotti da usare a ogni lavaggio. Non lavare i capelli troppo spesso, al massimo due volte alla settimana. Se tendono a diventare grassi, puoi usare uno shampoo secco.
Maschere e trattamenti rigeneranti
Oltre a shampoo e balsamo, i capelli danneggiati e fragili richiedono cure specifiche, come trattamenti e maschere per capelli danneggiati. Applica la maschera o il trattamento su tutta la lunghezza, evitando il cuoio capelluto: altrimenti i capelli potrebbero diventare grassi molto rapidamente. Salvo diverse indicazioni, usa la maschera una volta alla settimana.
Affidati agli oli per capelli
Forse hai già sentito definire gli oli per capelli un vero elisir di bellezza. Gli oli offrono diversi benefici: idratano i capelli, donano loro una splendida lucentezza e li proteggono dall’assorbimento di sale e cloro. Puoi provare, per esempio, i popolari oli di argan, jojoba e cocco oppure prodotti che combinano più oli. Scopri di più sugli oli per capelli.
Tratta i capelli con delicatezza
I capelli danneggiati richiedono la massima delicatezza. Non strofinare energicamente i capelli bagnati con l’asciugamano e non districarli con una spazzola dalle setole metalliche. Scegli piuttosto una spazzola adatta a districare sia i capelli asciutti sia quelli bagnati.
Integratori alimentari
Puoi favorire la qualità dei capelli anche con uno stile di vita sano: attività fisica regolare, un’adeguata assunzione di liquidi e un’alimentazione equilibrata. Anche gli integratori alimentari possono aiutare i capelli a ritrovare la loro bellezza. Scegli quelli che contengono zinco, ferro, vitamina B, magnesio e sali minerali.
Maschere fai-da-te per capelli danneggiati
Puoi prenderti cura dei tuoi capelli anche con maschere fatte in casa, semplicissime da preparare. Queste maschere aiutano i capelli a ritrovare la bellezza perduta.
Maschera all’avocado
L’avocado fa bene non solo alla salute, ma anche alla bellezza dei capelli. Preleva la polpa di un avocado maturo e frullala con un cucchiaino di olio d’oliva e due cucchiaini di miele. Applica il composto sui capelli umidi e avvolgili nella pellicola alimentare: l’impacco renderà la maschera ancora più efficace. Dopo 30 minuti, risciacqua e lava i capelli con lo shampoo.
Maschera alla banana
Sbuccia una banana matura, schiacciala e mescolala con un cucchiaino di olio di mandorle. Applica il composto sulle lunghezze e lascia agire la maschera per almeno 30 minuti. Poi risciacqua e lava accuratamente i capelli con lo shampoo.
