PELLE CHE SI DESQUAMA E SQUAME SECCHE
La pelle che si desquama e le squame secche sul viso o sulle mani possono preoccupare persone giovani e meno giovani. Le cause possono essere molte e non sempre è possibile risolvere completamente il problema, ma si possono attenuare sensibilmente le manifestazioni.
Quali possono essere le cause della desquamazione?
Una lieve desquamazione, quasi impercettibile, fa parte del normale rinnovamento della pelle. Le cellule cutanee più vecchie si staccano gradualmente, lasciando spazio a quelle nuove. Il problema può essere più marcato per chi ha un tipo di pelle geneticamente secca tipo di pelle, più soggetto a desquamazione, squame e spesso anche prurito.
Tra le altre possibili cause ci sono una scarsa idratazione, l'esposizione al sole e i cambiamenti successivi al parto. Con l'età si aggiungono la diminuzione del collagene e una minore elasticità cutanea. A volte la desquamazione può anche essere il segnale di una malattia, come l'eczema atopico, la psoriasi o la dermatite da contatto. Se sospetti una malattia, è opportuno consultare un dermatologo.
Ingredienti cosmetici utili per la pelle che si desquama
Puoi affrontare anche a casa gli episodi temporanei di desquamazione. La pelle con squame ha bisogno innanzitutto di essere lenita e idratata, e solo in seguito nutrita. A contrastare la desquamazione contribuiscono diversi ingredienti presenti nei cosmetici per la pelle molto secca e nei prodotti doposole:
- aloe vera – idrata intensamente, lenisce, favorisce la rigenerazione e ha effetti antinfiammatori,
- burro di karité – ammorbidisce, nutre e trattiene l'umidità nella pelle,
- D-pantenolo (provitamina B5) – idrata efficacemente la pelle di tutto il corpo,
- vitamine B, A, E; zinco e biotina – favoriscono l'idratazione e l'elasticità della pelle,
- urea – idrata, ammorbidisce, rassoda la pelle e vi trattiene l'umidità.
Cosa aiuta in caso di palpebre gonfie e borse sotto gli occhi?
Per prevenire il gonfiore degli occhi o affrontarlo quando compare, prova questi rimedi e accorgimenti:
- dormire abbastanza ogni giorno in una stanza dalla temperatura bassa,
- bere ogni giorno da 2 a 3 litri di acqua e tè non zuccherati,
- ridurre il sale nell'alimentazione: per un adulto il limite è di 10 g al giorno,
- includere nella dieta grano saraceno, cardo mariano o alghe marine,
- fare pause durante il lavoro al computer: chiudere gli occhi, guardare lontano…,
- colliri idratanti di diversa intensità, seguendo le indicazioni del farmacista,
- usare cosmetici specifici: creme, gel e sieri per il contorno occhi,
- applicare sugli occhi stanchi impacchi freschi con cetrioli o bustine di tè.
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Come prendersi cura della pelle che si desquama o presenta squame
Quando la barriera cutanea è alterata, in qualsiasi parte del corpo, occorre favorirne il ripristino con creme idratanti efficaci. Se la desquamazione o la presenza di squame è particolarmente marcata, per esempio in caso di eczema, orientati verso cosmetici per la pelle secca, disidratata, sensibile e irritata. I prodotti specifici offrono alla pelle che si desquama sollievo immediato e idratazione intensa. Formano inoltre uno scudo invisibile contro gli agenti esterni e rafforzano la barriera cutanea.
La pelle soggetta a desquamazione va anche protetta con attenzione dai raggi solari, dal gelo e dagli agenti atmosferici. Anche d'inverno, per la cura diurna è importante un cosmetico con un fattore di protezione UV elevato. La routine comprende un detergente viso delicato, una crema giorno con un fattore di protezione UV elevato, una crema notte, una crema contorno occhi, un siero e una maschera.
È consigliabile anche limitare il contatto con acqua e sapone: meglio una doccia breve con un detergente oleoso. Con il passare degli anni, anche mani, piedi, gomiti e ginocchia secchi richiedono maggiori attenzioni cosmetiche. Puoi utilizzare scrub e creme corpo destinati a idratare le zone cutanee estremamente secche o soggette a desquamazione.
Idratare la pelle dall'esterno non basta: ha bisogno anche di liquidi dall'interno, quindi bevi molta acqua. Puoi integrare la cura della pelle che si desquama con metodi alternativi, come impacchi di ricotta, yogurt bianco o kefir, rimedi popolari usati per favorire la rigenerazione. Può essere utile anche un trattamento cosmetico professionale con idratazione profonda, massaggio e maschera viso, eventualmente accompagnato da manicure e pedicure regolari.
