Pelle sensibile
La pelle sensibile può reagire subito a diversi fattori esterni, come sbalzi di temperatura, stress, polvere e aria secca, con rossore, tensione, pizzicore o desquamazione. Fin dalla giovane età, la pelle incline alla sensibilità richiede cosmetici di qualità che la idratino in profondità, attenuino le irritazioni e aiutino a preservarne la barriera protettiva.
È preferibile che i cosmetici contengano pochi ingredienti, poiché ciascuno può rappresentare un potenziale rischio. Presta attenzione anche ai preparati concentrati: possono provocare reazioni spiacevoli. Nella cura quotidiana evita lo sfregamento e altre sollecitazioni meccaniche della pelle. Tra i cosmetici indicati figurano latti detergenti delicati e acque micellari formulati per la pelle sensibile.
Come nella cura della pelle, anche nell’alimentazione è importante un’adeguata idratazione. Conviene evitare bevande molto calde e cibi piccanti. Se hai la pelle sensibile, evita inoltre sauna, acqua calda, esposizione al sole, peeling meccanici e saponi comuni. Per lavare il viso puoi sostituire l’acqua del rubinetto con acqua minerale.
Come si manifesta di solito la pelle sensibile?
- rossore, secchezza, tensione e dolorabilità al tatto,
- tendenza a irritazioni, prurito e pizzicore,
- reazioni a numerosi fattori esterni e interni,
- comparsa di zone desquamate oppure di brufoli,
- formazione più rapida di linee e aspetto stanco.
Da cosa può dipendere la sensibilità della pelle?
- caratteristiche individuali e predisposizione genetica,
- fattori ormonali e psicologici,
- ambiente esterno e stile di vita,
- cosmetici o profumi irritanti,
- dermatite atopica di lunga durata.
Come si manifesta di solito la pelle sensibile?
- rossore, secchezza, tensione e dolorabilità al tatto,
- tendenza a irritazioni, prurito e pizzicore,
- reazioni a numerosi fattori esterni e interni,
- comparsa di zone desquamate oppure di brufoli,
- formazione più rapida di linee e aspetto stanco.
Consigli cosmetici per la pelle sensibile:
Detersione: latti detergenti e acque micellari – da applicare senza sfregare né sottoporre la pelle ad altre sollecitazioni meccaniche.
Cosmetici delicati, idratanti e nutrienti (creme, maschere, sieri) – con pochi principi attivi. Tra gli ingredienti citati figurano calendula e burro di karité. Puoi prendere spunto dai prodotti per bambini. Altri ingredienti sono dexpantenolo, biotina e ceramide-3.
Protezione estiva con cosmetici dotati di filtri UV – tra i prodotti disponibili c’è, per esempio, un olio solare alla carota resistente all’acqua.
Creme viso molto ricche per l’inverno Cerca creme antirughe ricche di oli di mandorle, jojoba, enotera o argan. È invece preferibile evitare gli oli essenziali. Per la pelle matura incline alla sensibilità, l’acido ialuronico e il coenzima Q10 possono essere particolarmente utili.
Una volta individuata la causa della sensibilità, attieniti ai prodotti già collaudati – evita di cambiare spesso cosmetici e segui con costanza la tua routine di cura. Così anche la pelle sensibile potrà sentirsi a proprio agio ogni giorno.
I cosmetici più amati per la pelle sensibile
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