CADUTA DEI CAPELLI E ALOPECIA
Ogni giorno perdiamo circa 50–100 capelli. Se però noti un marcato diradamento o una caduta eccessiva, potrebbe esserci un problema da affrontare. Una delle cause più comuni è l’alopecia, una condizione che comporta la perdita parziale o
completa dei capelli.
Quali sono le cause della caduta dei capelli?
La caduta dei capelli può avere diverse cause: stress, cambiamenti ormonali, fattori genetici, alimentazione inadeguata o carenza di vitamine e minerali. In un primo momento può essere utile concentrarsi sulla cura dei capelli, sull’apporto di nutrienti e su un cambiamento dello stile di vita. Puoi anche scegliere prodotti che favoriscono la crescita dei capelli e rafforzano le radici. Se il problema persiste o peggiora, rivolgiti a uno specialista per individuarne la causa precisa e definire un trattamento mirato.
Cosa aiuta a contrastare la caduta dei capelli:
- un’alimentazione ricca di legumi, uova, pesce, frutta e verdura,
- l’integrazione di vitamine B, A, C ed E, magnesio, zinco e ferro,
- la cura costante del benessere fisico e mentale,
- il relax e il wellness per ridurre lo stress,
- cosmetici per capelli adeguati e uno styling delicato.
CONSIGLI:
Panoramica di sostanze e ingredienti: aloe vera, biotina, tè bianco, cipolla, tè nero, olio di zucca e di vinaccioli, aceto di mele, yucca, carnitina, caffeina, latte e olio di cocco, ortica, latte di mandorla, equiseto, olio di ricino e di rosa, cera d’api o zenzero.
È importante rafforzare costantemente le radici dei capelli e apportare loro ossigeno e sostanze nutrienti. Gli shampoo specifici e gli altri prodotti di oggi continuano ad agire in questo modo anche dopo il risciacquo. Scopri quali cosmetici per capelli contro la caduta sono più richiesti e lasciati guidare dalle esperienze di chi li usa. Meritano attenzione anche le erbe impiegate nella medicina cinese e l’agopuntura.
Tipi di alopecia:
- alopecia androgenetica (genetica)
- alopecia areata (autoimmune)
- telogen effluvium (stress, shock)
Quando rivolgersi a uno specialista:
- caduta che dura più di 2–3 mesi
- comparsa di stempiatura o chiazze senza capelli
- prurito o arrossamento del cuoio capelluto
