CAPELLI NORMALI
Come prendersi cura dei capelli normali?
I capelli normali sono considerati ideali: non sono né troppo grassi né secchi. Meritano comunque cure specifiche per restare belli, forti e sani. Altrimenti, anche questo tipo di capelli può presentare problemi come le doppie punte. Come prendertene cura?
Le caratteristiche dei capelli normali
Come capire se hai i capelli normali? Non sono né secchi né grassi. In genere sono folti, forti, lucenti e belli da vedere. Sono anche facili da acconciare: puoi creare l’acconciatura che preferisci e mantenerla per tutto il giorno.
Cosa evitare?
Come mantenere i capelli belli e sani? Innanzitutto, evita ciò che può danneggiarli, soprattutto il calore di phon, arricciacapelli e piastra. Se devi usarli, applica un prodotto specifico per proteggerli dal calore. Anche il cloro, i raggi solari intensi e colorazioni e decolorazioni troppo frequenti possono danneggiare i capelli.
Come lavare i capelli normali
L’ideale è lavare i capelli non più di due volte alla settimana. Scegli uno shampoo e un balsamo pensati per i capelli normali: questi prodotti hanno di solito un rapporto equilibrato tra agenti schiumogeni e sostanze attive che contribuiscono a nutrire i capelli. I parrucchieri consigliano di fare due passaggi con lo shampoo. Il primo rimuove le impurità dalla superficie dei capelli; con il secondo, i capelli si aprono e vengono eliminate anche le impurità al loro interno. Dopo aver risciacquato accuratamente lo shampoo, tampona delicatamente i capelli con un asciugamano e applica il balsamo, che li richiude e li nutre. Evita di andare a dormire con i capelli bagnati: sono più soggetti a spezzarsi e potresti danneggiarli.
La scelta della spazzola
Non conta solo come lavi i capelli, ma anche con cosa li spazzoli. Scegli una spazzola di qualità e puliscila regolarmente con acqua tiepida e sapone. Aspetta inoltre che i capelli siano asciutti prima di districarli. Per districarli facilmente, consigliamo le spazzole Tangle Teezer.
Anche gli elastici contano
Un elastico scelto male può stressare i capelli. Se porti spesso la coda o lo chignon, presta attenzione anche agli elastici che usi. Tra quelli più apprezzati ci sono gli elastici 2K e Invisibobble, progettati per non stressare i capelli, non lasciare segni e prevenire gli strappi.
Oli per capelli
Sapevi che già Cleopatra usava gli oli per la bellezza dei suoi capelli? Secondo i parrucchieri, gli oli per capelli, oggi molto apprezzati, possono donare bellezza e lucentezza. Contengono acidi grassi, vitamine e minerali che penetrano in profondità nella struttura del capello, lasciandolo nutrito, idratato e lucente. Puoi applicarli sui capelli umidi o asciutti, lungo tutta la loro lunghezza. Evita però le radici, altrimenti i capelli potrebbero apparire grassi. Puoi scegliere, per esempio, l’olio di cocco, di jojoba, d’oliva, di mandorle o di argan.
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Maschere fai da te per capelli normali
Puoi dedicare ai tuoi capelli una cura speciale con maschere facili da preparare in casa in pochi minuti. Prova queste due idee.
MASCHERA ALLA SENAPE PER LA CRESCITA DEI CAPELLI
Mescola due cucchiai di senape in polvere, due cucchiai di acqua calda, due cucchiaini di olio d’oliva, due cucchiaini di zucchero e un tuorlo. Applica il composto sui capelli bagnati, evitando le punte perché la maschera potrebbe seccarle. Distribuiscine una parte anche sul cuoio capelluto. Avvolgi i capelli in un asciugamano o nella pellicola e lascia agire per almeno 30 minuti. La maschera può provocare un lieve pizzicore perché riscalda la cute: è un effetto previsto. Se la usi regolarmente, almeno una volta alla settimana, potresti vedere i capelli crescere rapidamente.
MASCHERA ALLO YOGURT PER CAPELLI LUCENTI
Mescola uno yogurt bianco con un cucchiaino di miele. Applica il composto sui capelli umidi, lascialo agire per almeno 15 minuti e poi risciacqua con cura. Questa maschera renderà i capelli splendenti.
Alimentazione equilibrata e idratazione regolare
Non a caso si dice che la bellezza dei capelli passa anche dalla tavola. Puoi sostenere la qualità dei tuoi capelli includendo nella dieta una quantità sufficiente di proteine, alimenti contenenti acidi grassi omega-3 e vitamine B6 e B12. Anche l’idratazione è importante per i capelli: ricordati quindi di bere regolarmente.
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