LE REGOLE D’ORO PER LA CURA DELLA PELLE IN INVERNO
L’inverno mette a dura prova la pelle: gelo, vento e aria secca del riscaldamento la indeboliscono sensibilmente.
La pelle, fino a poco tempo prima idratata ed elastica, può apparire improvvisamente secca, tesa e irritata.
La pelle sensibile reagisce particolarmente in fretta al freddo: possono comparire rossori, desquamazione o piccole screpolature che bruciano e pizzicano anche durante la normale routine di cura.
Il problema principale dell’inverno? La pelle perde più idratazione del solito.
Il gelo all’aperto e il calore secco degli ambienti interni compromettono la sua barriera protettiva.
In sintesi:
In inverno la pelle ha più che mai bisogno di idratazione, protezione e attenzioni più delicate.
Idrata la pelle dall’esterno e dall’interno
Perché in inverno la pelle diventa secca, ruvida e pruriginosa? Il vento e il gelo all’aperto, insieme al riscaldamento negli ambienti interni, causano una diminuzione dell’umidità nell’ambiente. La pelle ne risente: perde il suo strato lipidico protettivo, si secca e si screpola. Compaiono linee e rughe, mentre gli agenti esterni trovano la strada spianata.
Una soluzione immediata è rappresentata dagli umidificatori d’aria, che mantengono negli ambienti un livello di umidità ottimale, tra il 40 e il 60%. Sul mercato trovi apparecchi tecnologicamente avanzati in diverse fasce di prezzo. Fai anche attenzione alle docce lunghe e molto calde: per quanto invitanti in inverno, contribuiscono a seccare la pelle fino a farla desquamare.
All’umidificazione degli ambienti va affiancata una buona idratazione del corpo. Oltre a bere a sufficienza, scegli cosmetici detergenti e trattamenti idratanti in base al tuo tipo di pelle, all’età e a eventuali esigenze, come pelle sensibile, irritata o arrossata.
Dermatologi ed estetiste consigliano di applicare l’olio corpo o il latte corpo sulla pelle subito dopo la doccia, quando è ancora umida, per aiutare a «trattenere» l’acqua. Anche i cosmetici da giorno usati in inverno dovrebbero offrire una protezione SPF contro un’eccessiva esposizione ai raggi UV, soprattutto quando la pelle è esposta al sole intenso in montagna.
Scegli cosmetici idratanti e nutrienti
In inverno vale la pena puntare maggiormente sugli ingredienti nutrienti dei cosmetici idratanti. Del resto, la pelle ti farà capire quando ciò che le bastava d’estate non è più sufficiente. Tra gli ingredienti da valutare ci sono l’acido ialuronico, le ceramidi, i peptidi, lo squalano e gli oli di mandorla, jojoba e argan… Occorre provare ciò che si adatta alla propria pelle, evitando però di cambiare spesso prodotto: gli effetti dichiarati diventano visibili solo dopo alcune settimane.
Se la tua pelle non tende a diventare eccessivamente grassa, con il freddo puoi inserire nella routine creme più ricche e maschere viso. Non rinunciare nemmeno al peeling: questo trattamento, effettuato circa due volte alla settimana, ravviva e illumina il viso. In inverno puoi scegliere, a scopo preventivo, prodotti esfolianti per pelli sensibili.
Un alleato per la pelle irritata dagli ambienti troppo secchi e dal passaggio al gelo è il burro di karité. Questo ingrediente cosmetico riscoperto protegge dalle condizioni climatiche invernali la pelle sensibile, secca o matura del viso, del collo e del décolleté, ma anche le labbra e il contorno occhi . Scegli formule più ricche anche per le creme contorno occhi e i sieri cosmetici.
In inverno non trascurare nemmeno le mani. Tieni una crema mani sulla scrivania, in cucina, in bagno, in auto e in borsa, e applicala ogni volta che senti la pelle secca, anche più volte al giorno. Su mani e piedi secchi puoi usare speciali maschere cosmetiche notturne sotto forma di guanti e calzini.
Anche i capelli richiedono più attenzioni. In inverno prenditene cura con shampoo, balsami e maschere ristrutturanti per capelli secchi e danneggiati. Nei mesi con meno luce solare puoi dedicare loro anche un trattamento con un olio nutriente per capelli.
Scopri pratici cosmetici per la tua routine
Dall’autunno alla primavera puoi ricorrere a diversi cosmetici, tra cui un gel doccia emolliente per viso e corpo, un olio corpo versatile, un burro corpo nutriente per la pelle molto secca, un olio multifunzione per pelle e capelli secchi, creme per viso, corpo e mani oppure un balsamo protettivo alla calendula per bambini contro le condizioni meteorologiche avverse.
La pelle particolarmente provata dal freddo accoglierà i trattamenti che le dedichi durante il giorno e prima di andare a dormire per idratarla, ammorbidirla, nutrirla e proteggerla. La stagione invernale si presta anche a trattamenti estetici più impegnativi in salone, come trattamenti laser, mesoterapia e rimozione delle macchie pigmentarie con peeling chimico.
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