DIECI CATTIVE ABITUDINI CHE ROVINANO INUTILEMENTE LE UNGHIE
Fragili, sfaldate, irregolari, deboli, troppo corte, ruvide… questi sono i problemi più comuni delle unghie. Forse danno fastidio anche a te, forse ti sei già chiesta più volte cosa stia causando il deplorevole stato delle tue unghie. Ammettilo. Non è forse un po' colpa tua? Come tratti e come ti prendi cura delle tue unghie?
E non state forse tormentando inutilmente le vostre unghie con queste cattive abitudini comuni? Vi presentiamo i più grandi nemici delle vostre unghie.
1. Mangiarsi le unghie
Unghie molto corte, a volte sanguinanti, con una superficie ruvida e irregolare. La causa è l'onicofagia, ovvero l'abitudine di mangiarsi le unghie. Solitamente si pensa che sia un'abitudine infantile, ma in realtà una parte significativa degli adulti si mangia le unghie. Stress eccessivo o paura, preoccupazioni per un evento importante e altre situazioni stressanti li inducono a farlo. Le unghie mangiate hanno un aspetto orribile e, a causa dello sporco e dei batteri che vi si annidano, sono anche poco igieniche.
Come liberarsi di questa cattiva abitudine? Tenete sempre le unghie smaltate. Lo smalto, di solito, non ha un buon sapore e crea una barriera visiva tra i denti e il bordo dell'unghia, che induce le persone a mordicchiarsi. Nel caso di una manicure professionale, vi pentireste anche dei soldi spesi. E, ultimo ma non meno importante: cercate di alleviare lo stress che spesso scatena il vizio di mangiarsi le unghie.
2. Vernice scrostata
Non appena lo smalto inizia a scrostarsi dalle unghie, la prima cosa che fai è rimuoverlo gradualmente, fino a quel momento. Attenzione però: un'operazione così maldestra può danneggiare lo strato superficiale dell'unghia, indebolendola completamente.
Non appena lo smalto inizia a sfaldarsi da solo, prendi un solvente per unghie e rimuovilo completamente. Per evitare che lo smalto si sfaldi troppo presto, non dimenticare di applicare un top coat su ogni smalto colorato.
3. Cuticole scadenti
Le cuticole vorrebbero vivere in pace, ma purtroppo, per qualche ragione sconosciuta, ci danno un fastidio tremendo e rendiamo loro la vita un inferno. Che si tratti di morderle, staccarle o tagliarle, il risultato sono vesciche, ferite sanguinanti, pelle secca e un potenziale rischio di infezione.
Per una cura delle cuticole senza problemi, scegli un apposito solvente per cuticole, che puoi trovare anche con il nome inglese di "cuticle remover". Rimuove solo la parte morta e non c'è rischio di danneggiare il letto ungueale.
4. Dipendenza dal gel
Le manicure in gel sono bellissime e durano a lungo, il che è probabilmente il motivo principale della loro popolarità in tutto il mondo. Tuttavia, le manicure in gel ripetute possono anche indebolire, disidratare o sfaldare le unghie. Oltre agli effetti negativi della lampada UV, le unghie possono essere danneggiate anche dal solvente per smalto a base di acetone, in cui è necessario immergerle a lungo per rimuovere lo smalto in gel. Mani meno esperte possono inoltre danneggiare le unghie con le lime metalliche utilizzate per limare lo smalto in gel.
Come liberarsi dalla dipendenza dallo smalto semipermanente? Se proprio non potete fare a meno di avere le unghie sempre smaltate, alternate le manicure in gel con smalti tradizionali più delicati. Prima di ogni manicure, ricordatevi di nutrire le unghie e le cuticole circostanti con un olio o una crema specifici.
5. Unghie smaltate per troppo tempo
Come nel punto precedente, le unghie che sono state smaltate per lungo tempo richiedono molto solvente per rimuovere lo smalto. Dopo aver rimosso lo smalto, potresti notare piccole macchie bianche, che indicano disidratazione. Le unghie dei piedi sono particolarmente tentate di essere ridipinte, poiché di solito le trascuriamo un po'.
Ma anche queste unghie meritano di essere rimosse non appena lo smalto inizia a sfaldarsi. E lo stesso vale per quelle sulle mani. Tenete sempre un piccolo solvente per unghie tascabile in borsa e risolvete subito il problema.
6. Dieta malsana
Avrai sentito dire che le unghie sono un indicatore di salute. Migliore è la tua alimentazione, più belle saranno non solo le tue unghie, ma anche la tua pelle e i tuoi capelli. Non lasciarti tentare da grandi quantità di cibi fritti e grassi e riduci il consumo di caffè e alcol.
Concentrati su alimenti ricchi di vitamine, fibre, calcio e magnesio. Inoltre, bevi molta acqua. Leggi cosa mangiare per avere capelli splendidi, perché lo stesso vale per le unghie azzurre. E mentre lavori per modificare la tua alimentazione, nutri le tue unghie dall'esterno, ad esempio con un olio nutriente.
7. Usare un chiodo come apriscatole
Non solo apribottiglie, ma usiamo comunemente le unghie come svariati strumenti. Apriamo tappi di bottiglie in PET difficili da aprire, sganciamo portachiavi, stacchiamo etichette... probabilmente non vi sorprenderà sapere che le nostre unghie ne risentono parecchio.
Che ne dici? Prova a usare veri strumenti per aprire o tagliare invece delle unghie.
8. Pulire senza guanti
Il contatto frequente con i prodotti per la pulizia porta anche a frequenti rotture, sfaldamenti e indebolimento generale delle unghie. I detersivi per piatti e gli spray detergenti sono un vero disastro per la pelle delle mani e delle unghie. Possono anche compromettere la tua manicure perfetta, alla quale hai dedicato tanto tempo e denaro.
Procurati degli eleganti guanti di gomma e indossali ogni volta che stai per prendere uno straccio e un prodotto per la pulizia.
9. Nessun fattore SPF
Lo sapevate che le mani invecchiano più velocemente di altre parti del corpo? Sono la parte del corpo che usiamo di più, quella che mostriamo di più e quella più spesso esposta ad agenti esterni dannosi, come ad esempio i raggi solari. Nonostante ciò, le trascuriamo spesso e raramente applichiamo una crema mani con fattore protettivo. Allo stesso tempo, le radiazioni UV causano rughe premature, macchie cutanee e un invecchiamento precoce della pelle. Anche le unghie ne risentono.
Procurati una crema mani di buona qualità con SPF e massaggiala sulla pelle e sulle unghie più volte al giorno. Avranno un aspetto fantastico.
10. Niente crema per le mani
Cosa non è mai sexy? Mani secche e screpolate. Nemmeno la manicure più costosa può risolvere il problema. Le unghie ben smaltate risaltano al meglio su una pelle sana, elastica e idratata.
Quindi porta sempre con te una crema per le mani. Sono economiche e disponibili in confezioni piccole, perfette da tenere in borsa. Questo semplice gesto può fare miracoli per la pelle delle tue mani.
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