CAPELLI E CUOIO CAPELLUTO GRASSI

Circa un terzo delle persone soffre di capelli grassi e cuoio capelluto. Oltre alla pubertà, questo problema si manifesta anche durante la gravidanza e dopo il parto, oppure è legato a predisposizioni genetiche. Anche lo stress o una cura dei capelli troppo aggressiva possono esserne la causa. Con capelli e cuoio capelluto grassi, meno è meglio. Cosmetici delicati, limitare la spazzolatura e l'uso del calore per lo styling di solito garantiscono risultati soddisfacenti. E poiché tutto è collegato a tutto, anche il cuoio capelluto grasso trarrà beneficio da una dieta priva di spezie piccanti, salsicce e zucchero, proprio come la pelle del viso.

Un trucco per i capelli grassi, soprattutto d'estate, è un'acconciatura pratica che non richieda ritocchi manuali durante il giorno. Si possono usare elastici, mollette, cerchietti e foulard. La frangia è sconsigliata, perché tende ad accumulare sebo rapidamente. In caso di emergenza, si può usare anche lo shampoo secco. Molte donne trovano utile lavare i capelli grassi una volta ogni due giorni al mattino e raccoglierli in una coda di cavallo il giorno successivo. Esperti e non consigliano di lavare i capelli grassi due volte al giorno: basta una piccola quantità di un buon shampoo a base di erbe senza siliconi. Anche un'asciugatura più breve (da una distanza maggiore) e l'utilizzo di una lacca leggera possono essere adatti, sebbene tendano a seccare leggermente i capelli.

Come ridurre l'untuosità dei capelli:

• aggiungi alla tua dieta vitamine C, E, ferro, zinco e grassi sani,
• utilizzare shampoo per lavaggi frequenti e balsamo solo per le lunghezze,
• Risciacqua i capelli con acqua tiepida e non andare a letto con i capelli bagnati.
• utilizzare una maschera per capelli da 15 minuti a base di succo di limone (da risciacquare),
• Bevi tisane di ortica e camomilla e applica acqua di betulla sui capelli.

Consigli per capelli grassi

Tra gli ingredienti naturali che riducono l'untuosità dei capelli troviamo la bentonite (argilla vulcanica), il limone, il pompelmo, il sale dell'Himalaya, l'aceto di mele, il caviale, il kiwi, la lavanda, la litsea cubeba, la menta piperita, le alghe marine, l'arancia, l'olio di rosa e di tamanu, la tapioca, l'olio dell'albero del tè, l'amamelide, l'aceto di vino e la corteccia di salice. Scopri i prodotti cosmetici efficaci per capelli grassi. Puoi facilmente ordinarli online in base alla popolarità o alle recensioni, ottenendo così informazioni preziose sulla loro efficacia a prezzi vantaggiosi.

Perché i capelli diventano grassi?

• sovrapproduzione di sebo
  Le ghiandole sebacee producono più sebo del necessario. Questo si accumula alle radici.
  e i capelli diventano subito flosci e grassi.
• cambiamenti ormonali
  La pubertà, le mestruazioni, la gravidanza o lo stress possono influenzare l'equilibrio ormonale.
  e aumentano la produzione di sebo sul cuoio capelluto.
• cosmetici inadatti
  Prodotti eccessivamente aggressivi o pesanti possono alterare l'equilibrio della pelle e, paradossalmente, peggiorarne l'eccessiva oleosità.
• toccarsi spesso i capelli
• stress e dieta

Cosa evitare:

• acqua troppo calda
  L'acqua calda stimola le ghiandole sebacee, aumentando così la produzione di sebo.
• shampoo aggressivi
  I prodotti fortemente sgrassanti seccano la pelle, il che porta a una produzione di sebo ancora maggiore.
• lavaggi frequenti senza motivo
  Lavare i capelli troppo frequentemente può alterare il naturale equilibrio e, paradossalmente, peggiorare la situazione.
• applicare il balsamo alle radici
  Il balsamo va applicato solo sulle lunghezze: appesantisce i capelli alle radici e ne accelera l'eccessiva produzione di sebo.